BASUKEBUについて

はじめまして。kouと申します。

現役の公式な中学バスケ部コーチであり、プレイヤーとして関東大会出場チームに所属し、キャプテンも勤めていた自分のこれまでの10年のバスケ経験を元に

バスケがうまくなりたい!!

早くバスケがうまくなって、試合に出たい

うまくなって、「あいつやばい!」と他校の人に噂されたらすげえかっこいい!

そんな人のためのバスケがうまくなる秘密を教えるサイトです!!

早くうまくなって、バスケを楽しんじゃえばいいじゃないか!!


BASUKEBUが新しく生まれ変わりました!!

動画によるプレイ解説など、新しいコンテンツが盛りだくさんです。
2009年6月15日スタートの予定でしたが
思ったより早く更新作業が完了したので、リニューアルしたBASUKEBUをよろしくお願いします!

BASKEBU

ブックマークしていただいている方はお手数ですが、新たに登録をお願いします。
なお、このサイトは残しますが、更新は新しいサイトにて行いますので、ご了承ください。

おまじない2009/5/23new!!
いつでも最高になるために

ケガをしないでバスケを楽しむために2009/5/17new!!
もっともっとバスケを楽しみために。ケガの処置についてです。

チームオフェンスその2 フレックス2009/5/14new!!
オフェンスの戦術について、紹介します!
第2回はフレックスです

バスケがうまくなる秘密!!

■バスケに絶対必要な心の強さを身につけろ!

バスケがうまくなるには、技術だけでなくこころも強くなくてはいけません!

しかし、バスケの精神的な部分を教えてくれるサイトや本はなかなかないのです!!

そして、多くのバスケプレイヤーが技術だけでなく、こころも鍛えなくてはいけない状況にあります!

こころを鍛えるためにはどうしたらいいのかを教えます!

■バスケットボールの技術をもっとよくするために!

バスケの技術などは、監督におしえてもらったほうがわかりやすいと思います。

ここでは考え方、つまり、バスケットIQを高めるための秘密を教えていきます!

■バスケットボールに必要なパワーを手に入れろ!

バスケットボールをやる上で筋力トレーニングはとても大事です!

しかし、筋力トレーニングの重要さに気づいているひとはまだ少ないんじゃないかと思います!

ここでは、効果的な筋力トレーニング法や予備知識などを紹介していきます!

NBAを見て一流のバスケットボールに触れる!

「一流になりたければ、一流に触れろ」

こんな言葉を知っていますか?

バスケがうまくなるためには、どこを見ればいいのか?

ちょっとしたヒントやNBAのDVDなどを紹介します!!

■NBAを見て一流のバスケットボールに触れる!

スラムダンクを読んで、バスケのレベルを上げる!

スラムダンクには上手くなる秘密がたくさん詰まっています。

自分はバスケットボールが上手くなる秘密はほとんどスラムダンクから見つけましたよ!

あなたはいくつ見つけましたか?

■スラムダンクを読んで、バスケのレベルを上げる!


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